Nahrungsergänzung in der Stillzeit
Die Stillzeit ist eine Zeit der engen Bindung, sie prägt die Beziehung zwischen dir und deinem Baby.
Die Muttermilch stellt die Hauptnahrungsquelle deines Babys dar. Sie enthält alle notwenigen Nährstoffe, Antikörper und Enzyme, die das gesamte Körpersystem konditionieren und sich positiv auf die gesundheitliche Entwicklung deines Babys auswirken.
Daher ist auch während der Stillzeit eine optimale Nährstoffversorgung der Mutter unerlässlich. Dein Baby wird nämlich direkt über die Muttermilch mit Vitaminen und Nährstoffen versorgt. Die Menge der Muttermilch hängt wiederum von deiner Ernährung und Lebensweise ab.
Tatsächlich sollte eine niedrige Supplementierung von Folsäure bis zum Ende der Stillzeit beibehalten werden.
Stillzeit | Phase 3
Zudem ist für dich als stillende Mutter die Zufuhr von Omega-3 Fettsäuren besonders wichtig. Das vegane Omega-3 Präparat versorgt dich mit den beiden langkettigen Fettsäuren DHA und EPA, welche zur normalen Entwicklung des Gehirns und des Auges deines gestillten Babys beitragen.
Außerdem möchten wir dir in dieser körperlich intensiven Zeit etwas Gutes tun. Mother nature® setzt in der Phase der Stillzeit auf Kieselerde. Das in der Kieselerde enthaltene Silizium stärkt deine Haare, Nägel sowie dein Bindegewebe.